每一个新生命的诞生，都会给宝爸宝妈带来不同的感受。当宝爸宝妈第一次抱起宝宝时，宝宝柔软的身体让宝爸宝妈不知该如何下手，生怕不注意就弄伤宝宝，其实怎么样抱宝宝也是一门学问。千万别把抱宝宝当做是小事，这对于新手爸妈来说可绝对是个技术活!

抱宝宝时对于宝宝来说，是最具有安全感的行为。不管是在喂奶时、哄睡时，也随着宝宝的月份越来越大，拥抱会带给他们满满的安全感。但错误的抱娃姿势，不仅对宝宝的身体是一种负担，严重的时候还可能会影响宝宝的生长发育。

如果你还不知道怎样抱宝宝或是不知道自己的抱姿是否正确，都可以一起了解一下哦！

抱宝宝前需要注意：

1、时间：抱宝宝的时间不宜太长，每天抱新生儿的时间不要超过3个小时，每次不超过30分钟，等宝宝长到2个月时，每天可以抱6个小时。妈妈可以选择在睡醒后抱抱他，这也是给他换一个姿势活动一下。抱宝宝也是一种亲子交流。

2、态度：有些年轻爸妈忙于工作，没什么耐心跟孩子交流，有的手里抱着孩子，心却在别的地方。对宝宝来说，家人的爱是从拥抱开始的。如果父母在抱宝宝时，不用眼神跟宝宝交流，宝宝是感受不到爱的。虽然宝宝不会说话，但他能懂你是不是关心他。

3、安全：抱宝宝时，要摘除首饰，清洗双手，避免细菌带给宝宝。同时，抱起宝宝后大人应多走动，并边走边轻轻摇晃，能让宝宝更舒服，但千万不要摇晃太猛、太快，以免发生意外。

摇篮抱

摇篮抱很常见，也非常适合小婴儿，它可以让宝宝的身体基本处在一个平面上，头会比身子稍微高一点，不会影响宝宝呼吸。

首先要让婴儿平放然后一只手滑到他的头部和颈部身下，另一只手滑到他的身体下。将你支撑他的头和颈部的手动作轻柔地沿着他的背部滑动，这样他的头部和颈部就可以沿着你的前臂到达你的臂弯处。另一只手要抱住婴儿的臀部，将婴儿抱起贴近你的身体。

竖抱

这种方法多用在2~3个月之后、脊柱力量变强的宝宝。在宝宝吃完奶或者在宝宝哭闹的时候，都可以竖抱宝宝，进行安抚。

在竖抱宝宝的时候，家长通常是站着的，一只手环抱宝宝，扶住他的腰和背，让宝宝的整个身体靠在大人身上，获得支撑。然后另一只手放在宝宝肩膀，扶住宝宝的脖子。

不管何种抱姿，都应抱紧宝宝，避免摔落；留意不要压住宝宝口鼻避免导致呼吸困难甚至窒息；另外还需注意不能大力摇晃宝宝以免发生脑损伤。